为促进沐鸣2娱乐学生心理健康发展,帮助学生悦纳自我和积极成长🤲🏽,11月30日下午,由学生科组织🖐🏻、心理咨询中心主办的“天生我才——自我意识探索”学生心理团辅活动在沐鸣2图书馆举行🥥🤹🏿♀️。学生科👷🏽、心理咨询中心相关人员及73个班级心理委员参加活动。活动由心理咨询中心负责人杨健主持。活动以暖场游戏“萝卜蹲”开始,外圈胡萝卜队、黑萝卜队🤵🏽♂️、黄萝卜队交替下蹲💭,而内圈由老师们组成的白萝卜队成为了“最热门队”,“白萝卜蹲🙏🏽!白萝卜蹲!”是现场听到的最多的呼声♝👗。
过渡环节的活动是“生日圈”👨🏿🚀。大家需要在不开口的情况下通过肢体语言将各自的年龄大小排序🍔。这个环节让大家体会到每个人既拥有自己的个性,又同时体会到集体成员能保持默契的快乐。
“与众不同”是活动的第一个环节👬🏻。活动中,每位同学都拿到一颗龙眼💻,并用半分钟的时间与这颗专属于自己的龙眼通过摸🙎🏻♀️、看、闻等方式建立链接。半分钟后,小组成员的龙眼被打乱放在一起🧏🏻,要求同学们第一时间找到自己的龙眼。同学们很快就认出了自己“与众不同”的龙眼🤹🏼♀️。第二次难度增大👊🏿,要求闭眼寻找🧑🏻🦯,有同学凭借敏捷的触感也顺利完成了任务。第三次,难度再次升级,把每两个小组成员的龙眼混合到一起🙇♀️,同学们需要从14颗龙眼中找到属于自己的那颗🎮,这次花的时间明显比前两次更长,但是同学们最终全部完成了任务。通过这个活动🤦🏼♀️,大家体会到其实龙眼就像我们自己一样👕,看上去都差不多👽,其实各有特点,我们要全面认识自己🥏、正确看待自己👨🏻🦱,努力发展自己™️🐩。“自画像”环节把活动氛围推向了高潮。大家拿起了画笔创作🫰,各种可爱的、奇异的🌅、精致的作品异彩纷呈,在友好的氛围里,舞蹈表演一班凡小艺和现代教育技术二班张恒 等同学分享了自己的作品。
通过本次心理团体辅导活动,同学们领悟到在日常生活中🙅🏻,也要积极探索自我,学会自我倾听,为塑造更好的自己而努力🐌。
撰稿:曾娇琪 杨 健编辑👇🅾️:单奕弈编审:廖 簪 李志明责审🛫:郑聘龙